QS AlcoRhythm
Kurze, praktische Artikel zu Alkoholtracking, Wochenlimits, Privatsphäre und bewusster Nutzung von QS AlcoRhythm.
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Wie berechnet man Gramm Reinalkohol in einem Getränk?
Verstehen Sie, wie Volumen und Alkoholgehalt zu Gramm Reinalkohol werden (ml × Vol.-% × 0,789). Beispiele für Bier, Wein und Spirituosen.
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Standardgetränk und tatsächliche Alkoholmenge
Ein Standardgetränk entspricht etwa 10 g Reinalkohol — doch die tatsächliche Menge im Glas weicht oft ab.
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Warum ein wöchentliches Alkohollimit beobachten?
Ein Wochenrhythmus zeigt ein ruhigeres Bild als tägliches Zählen. Ein Limit ist ein Bezugspunkt, kein Urteil.
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Alkoholkonsum ohne Konto und Cloud verfolgen
Lokale Daten auf dem Gerät geben Ihnen die Kontrolle — ohne Registrierung, Cloud-Sync oder geteilte Historie.
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Warum BAC-Schätzungen nicht über Autofahren entscheiden dürfen
Blutalkoholschätzungen sind unsicher. Fahren erfordert null Alkohol — eine rechtliche Entscheidung, kein App-Ergebnis.
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Alkohol und Schlaf — welche Zusammenhänge beobachten?
Alkohol kann das Einschlafen erleichtern, aber die Schlafqualität später verschlechtern. Eigene Muster notieren — keine Diagnose.
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